Iyengar Yoga ist einer der am häufigsten praktizierten Yoga-Stile. Es ist nach dem Gründer B.K.S Iyengar benannt, der ein weltbekannter Yogalehrer ist. Iyengar Yoga konzentriert sich auf die genaue Ausrichtung der Körperhaltung in jeder Asana und Atemkontrolle. Beim Iyenga Yoga dreht sich alles um die Qualität der Bewegung und um das Erlernen der richtigen Körperausrichtung. Aus diesem Grund werden während des Trainings häufig Requisiten verwendet, um Anfängern und älteren Menschen mit Verletzungen zu helfen, die Vorteile des Iyenga-Yoga zu genießen.

 

Gibt es Yogamatten für Iyengar Yoga? In der Tat gibt es. Die besten Yogamatten für Iyengar Yoga sind rutschfeste Yogamatten mit Ausrichtungslinien. Da es beim Iyenga Yoga nur um die Ausrichtung geht, bleiben Sie mit rutschfesten Yogamatten in einer Pose verwurzelt, und Ausrichtungslinien helfen bei der Platzierung Ihrer Hände und Füße.

 

Hier bei The Yoga Mat in Bern, Schweiz, bieten wir Yogamatten für Iyengar Yoga an. Jeder von ihnen ist rutschfest, umweltfreundlich und verfügt über Ausrichtungslinien, die Sie beim Üben unterstützen. Kaufen Sie noch heute unter www.theyogamat.com ein